Τι πρέπει να λάβετε υπόψη πριν πίνετε αλκοόλ στις εκδηλώσεις εργασίας
Περιεχόμενο
- Αποφασίστε πόσο πρέπει να απορροφήσετε πριν παρευρεθείτε στην εκδήλωση
- Αποφύγετε να έχετε ποτά εκ των προτέρων
- Πώς προβάλλεται το ποτό σε εκδηλώσεις που σχετίζονται με την εργασία από τους επαγγελματίες του HR
- Η απόφαση για το αλκοόλ που πρέπει να λάβετε
- Γνωρίστε τους κινδύνους
Το να πίνεις ή να μην πίνεις σε εκδηλώσεις που σχετίζονται με την εργασία είναι ένα ζήτημα που σχεδόν κάθε υπάλληλος πρέπει να σκεφτεί για μια περίσταση. Είτε η επαγγελματική περίσταση είναι μεσημεριανό κατά τη διάρκεια συνέντευξης, το πάρτι διακοπών της εταιρείας ή μια εκδήλωση δικτύωσης προσωπικού την Παρασκευή το απόγευμα, το αλκοόλ είναι συνήθως μια επιλογή.
Ενώ πολλοί εργοδότες λαμβάνουν προσεκτικές αποφάσεις σχετικά με την απαγόρευση της έμφασης στο αλκοόλ σε εταιρικές εκδηλώσεις λόγω ανησυχίας για την ασφάλεια των εργαζομένων και άλλα πιθανά νομικά ζητήματα, το αλκοόλ είναι συχνά μια επιλογή. Οι εργαζόμενοι πρέπει να λάβουν σοφές αποφάσεις σχετικά με το αν θα πίνουν αλκοόλ σε μια εκδήλωση εργασίας - και εάν πίνουν - πόσο.
Αποφασίστε πόσο πρέπει να απορροφήσετε πριν παρευρεθείτε στην εκδήλωση
Λάβετε την απόφασή σας σχετικά με το τι πρέπει να πίνετε και πόσο πρέπει να πίνετε προτού βρεθείτε αντιμέτωποι με τις επιλογές της εκδήλωσης. Ορίστε το όριό σας πριν από την εκδήλωση. Αυτό θα σας βοηθήσει να αντισταθείτε στον πειρασμό να αλλάξετε γνώμη όταν συμμετέχετε ενεργά στο πάρτι. Είναι πολύ εύκολο να εμπλακείτε στη γενική χαρά και να γευτείτε και να πιείτε (και να τρώτε για αυτό το θέμα) περισσότερο από ό, τι σκοπεύατε πραγματικά.
Αποφύγετε να έχετε ποτά εκ των προτέρων
Ποτέ μην έχετε τη διάθεση για μια εκδήλωση πίνοντας μετά τη δουλειά σε μια ταβέρνα ή ξεκινώντας με ένα ποτό στο σπίτι. Αυτές οι πρακτικές θα υπονομεύσουν την εστίασή σας σε ένα ασφαλές, ευχάριστο συμβάν στο χώρο εργασίας με συναδέλφους. Πολλοί υπάλληλοι ακολουθούν τον κανόνα δύο ποτηριών κρασιού ή δύο μπύρας σε ένα βράδυ, και αυτό γενικά λειτουργεί για την ασφάλεια και την ηρεμία των εργαζομένων. Πρέπει να αποφασίσετε τι θα λειτουργήσει για εσάς.
Πώς προβάλλεται το ποτό σε εκδηλώσεις που σχετίζονται με την εργασία από τους επαγγελματίες του HR
Σε μια έρευνα που διεξήχθη από την Εταιρεία Διαχείρισης Ανθρώπινου Δυναμικού (SHRM), 501 επαγγελματίες του Ανθρώπινου Δυναμικού ρωτήθηκαν για το πώς αντιμετωπίζεται η κατανάλωση αλκοόλ στον οργανισμό τους σε μια σειρά δραστηριοτήτων που σχετίζονται με την εργασία. Οι επαγγελματίες του ανθρώπου ανέφεραν ότι διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση αλκοόλ είναι αποδεκτή
- 70% σε πάρτι διακοπών
- 40% σε γεύμα με πελάτη ή πελάτη
- 32% σε πάρτι συνταξιοδότησης
- 28% στον εορτασμό ενός ορόσημου της εταιρείας
- 22% σε γεύμα με συνάδελφο
- 4% σε γεύμα κατά τη διάρκεια συνέντευξης εργασίας
- Το 14% είπε ότι η κατανάλωση αλκοόλ σε εκδήλωση που σχετίζεται με την εργασία δεν ήταν ποτέ αποδεκτή.
Κάθε υπάλληλος πρέπει να γνωρίζει τη δική του οργανωτική κουλτούρα και πώς ορίζεται η αποδεκτή συμπεριφορά για να αποφασίζει εάν θα πίνει αλκοόλ σε εταιρικές εκδηλώσεις.
Η απόφαση για το αλκοόλ που πρέπει να λάβετε
Λάβετε υπόψη αυτούς τους παράγοντες όταν λαμβάνετε την απόφασή σας σχετικά με το ποτό σε μια εταιρική εκδήλωση ή δραστηριότητα. Γνωρίζετε καλύτερα τον εαυτό σας και την κουλτούρα του οργανισμού σας, επομένως αυτοί είναι οι σημαντικοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη σας.
Πάρτε την πρώτη σας υπόδειξη από την κουλτούρα της εταιρείας σας και τη συμπεριφορά των συναδέλφων σας. Οι επιτυχημένοι υπάλληλοι, οι διευθυντές και τα στελέχη πίνουν αλκοόλ σε εταιρικές εκδηλώσεις; Εάν ναι, η κατανάλωση δύο ποτών είναι μια χαρά. Σε μια εταιρεία ανάπτυξης λογισμικού, η εβδομαδιαία happy hour την Παρασκευή καλείται σκόπιμα 2Beer Friday για να στείλει ένα σημαντικό μήνυμα ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι απαράδεκτη με τους συναδέλφους και κατά την οδήγηση.
Πάρτε τη δεύτερη υπόδειξη από τις γνώσεις σας για τον εαυτό σας και την επίδραση του αλκοόλ στις ενέργειές σας. Ένα ποτό σε κάνει να γελάς; Τα δύο ποτά σας κάνουν να χτυπάτε τα λόγια σας ή να χαμηλώνετε την φρουρά σας και να συνομιλείτε υπερβολικά; Το αλκοόλ σας κάνει να αρρωσταίνετε ή να αισθάνεστε σαν να έχετε αναστατωμένη κοιλιά; Εάν ναι, μπορεί να μην θέλετε να πιείτε αλκοόλ σε εταιρικές εκδηλώσεις. Αυτή είναι μια απόλυτα ορθολογική απόφαση και πρέπει να αγνοήσετε κάθε πειστική προσπάθεια από τους συναδέλφους να έχουν μόνο μία.
Γνωρίστε τους κινδύνους
Εάν δεν αισθάνεστε άνετα στην εκδήλωση, για οποιονδήποτε λόγο, μην χρησιμοποιείτε αλκοόλ για να μειώσετε το άγχος σας. Αυτό είναι ένα σύστημα για μια καταστροφή, ειδικά αν δεν έχετε συνηθίσει να πίνετε αλκοόλ. Είναι εξίσου εύκολο να μεταφέρετε νερό ή ένα αναψυκτικό στο ποτήρι σας στο πάρτι και κανείς δεν θα γνωρίζει τη διαφορά, εκτός αν τους το πείτε - όχι ότι είναι δουλειά κανενός, αλλά δική σας. Παρεμπιπτόντως, αυτή η ερώτηση προέρχεται από αναγνώστες. Οι άνθρωποι αναρωτιούνται αν οι συνεργάτες είναι αρνητικοί για τους υπαλλήλους που δεν πίνουν αλκοόλ σε εταιρικές εκδηλώσεις. Η απάντηση εξαρτάται πολύ από την κουλτούρα της εταιρείας σας.
Ως άτομο, σκεφτείτε τις συνέπειες της υπερβολικής κατανάλωσης οινοπνεύματος στις σχέσεις σας με τους συναδέλφους σας, την επαγγελματική σας φήμη, τη συνεχή στάση του διευθυντή σας, τον μύλο κουτσομπολιού γραφείου και τη δική σας άποψη για τον εαυτό σας. Δεν θέλετε να είστε το άτομο για το οποίο μιλούν όλοι την επόμενη μέρα του πάρτι. Και, γνωρίζετε ότι οι συνάδελφοί σας έχουν μακρές αναμνήσεις. Θα ακούσετε για τυχόν γκάζες που κάνετε ξανά και ξανά - και για χρόνια.
Ορίστε το όριό σας και παραμείνετε στο όριο που έχετε ορίσει. Μην διακινδυνεύετε την επαγγελματική σας φήμη για ένα τρίτο ή τέταρτο ποτό σε μια εταιρική εκδήλωση. Δεν αξίζει την πιθανότητα ότι θα θυμάστε για τις πράξεις σας όταν ήπιες πάρα πολύ στο εταιρικό γεγονός. Θέλετε να θυμάστε ως αστρικός επαγγελματίας που είναι πάντα κατάλληλος και συμβάλλει.
