Μάθετε εάν το απόγευμά σας προκαλείται από PCOS

Περιεχόμενο

• Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
• Μια σοβαρή ιατρική διαταραχή
• Συμπτώματα του PCOS
• PCOS και απογευματινή κόπωση

Οι γυναίκες καίνε συχνά το κερί και στα δύο άκρα και παραμελούνται για να ικανοποιήσουν τις απαιτήσεις της εργασίας, της οικογένειας και άλλων. Όταν οι γυναίκες (ή οι άνδρες) είναι υπερβολικά απασχολημένοι ή δεν κοιμούνται αρκετά τη νύχτα, δεν πρέπει να προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι συχνά αισθάνονται ληθαργικοί και κουρασμένοι στο τέλος της ημέρας.

Αλλά όταν η απογευματινή κάμψη είναι κάτι περισσότερο από ένα αίσθημα εξάντλησης και κούρασης, μπορεί να υπάρχει ένας άλλος σιωπηλός ένοχος για τις γυναίκες: το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Αν και το PCOS δεν επηρεάζει τους άνδρες, μια παρόμοια κατάσταση που ονομάζεται Μεταβολικό Σύνδρομο επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες.

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)

Το PCOS είναι η πιο συνηθισμένη αιτία στειρότητας σε γυναίκες σε ηλικία τεκνοποίησης, επηρεάζοντας έως και μία στις 10 γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία. Το CDC αναφέρει ότι πέντε εκατομμύρια γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν PCOS και πολλές δεν το γνωρίζουν.

Το PCOS είναι ένα σύνδρομο, όχι μια ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι διαφορετικές γυναίκες θα έχουν διαφορετικά συμπτώματα και σε διαφορετικούς βαθμούς. Η διάγνωση απαιτεί προσεκτική φυσική εξέταση των ωοθηκών (συνήθως γίνεται με υπερήχους) και εργαστηριακές εξετάσεις.

Μια σοβαρή ιατρική διαταραχή

Το PCOS είναι μια πολύ σοβαρή ιατρική κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακές παθήσεις, ακόμη και σε ορισμένους τύπους καρκίνου. Οι γυναίκες με PCOS διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης θυρεοειδίτιδας του Hashimoto (μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί χαμηλή θυρεοειδή νόσο) και κοιλιοκάκη, καθώς και αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Το PCOS αντιμετωπίζεται πιο συχνά από έναν αναπαραγωγικό ενδοκρινολόγο που μπορεί να θεραπεύσει τόσο πολύπλοκα μεταβολικά προβλήματα όσο και ζητήματα που επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο και τη γονιμότητα.

Συμπτώματα του PCOS

Τα συμπτώματα που σχετίζονται συχνά με το PCOS ποικίλλουν ανάλογα με τις γυναίκες, αλλά συχνά περιλαμβάνουν υψηλή σεξουαλική επιθυμία. αύξηση βάρους; ετικέτες δέρματος (acrochordons) αλλαγές στο χρώμα ή την υφή σε κηλίδες του δέρματος κάτω από τους βραχίονες, το λαιμό, τη βουβωνική χώρα ή άλλες περιοχές (acanthosis nigricans). υπερβολική τριχοφυΐα προσώπου και σώματος απώλεια τριχωτού της κεφαλής (αλωπεκία) ακμή ενηλίκων και ακανόνιστο κύκλο της εμμήνου ρύσεως.

Οι γυναίκες με PCOS εμφανίζουν επίσης υψηλότερο ποσοστό αποβολής - τέσσερις φορές υψηλότερο από αυτό των άλλων γυναικών - και φαίνεται να έχουν υψηλότερο ποσοστό συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, ινομυαλγία, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και προβλήματα θυρεοειδούς.

Το PCOS τείνει να λειτουργεί σε οικογένειες και στατιστικά πιθανότατα μεταδίδεται από τα γονίδια του πατέρα. Αν και πολλές γυναίκες με PCOS έχουν προβλήματα με το βάρος, δεν συμβαίνουν όλες. Λεπτές γυναίκες, ακόμη και γυναίκες που έχουν φυσιολογικές περιόδους, μπορούν ακόμη να έχουν PCOS. Στην πραγματικότητα, η Kate Gosselin, μητέρα οκτώ παιδιών, έχει PCOS.

PCOS και απογευματινή κόπωση

Οι γυναίκες που βιώνουν μια βαθιά και έντονη επιθυμία να κοιμηθούν, σοβαρή μυϊκή κόπωση, νευρικότητα (τρεμούλιασμα ή νευρικότητα), εφίδρωση, κούνημα, πονοκεφάλους, αλλαγές στην όραση ή οποιοσδήποτε συνδυασμός αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να υποφέρουν από ορμονικές ανισορροπίες που μπορούν να προκαλέσουν γρήγορες αλλαγές στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ινσουλίνης. Αυτά τα συμπτώματα δεν είναι σημάδια «φυσιολογικής» βραδύτητας, αλλά συχνά είναι σημάδια αντίστασης στην ινσουλίνη, μια κοινή ανησυχία για τις γυναίκες που έχουν PCOS.

Όταν τα συμπτώματα της απογευματινής πτώσης επιδεινωθούν ή γίνουν αρκετά σοβαρά ώστε να μειώσουν την ικανότητά σας να ολοκληρώσετε εργασίες, ίσως θελήσετε να ζητήσετε συμβουλές από γιατρό για να αποκλείσετε ορισμένα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του PCOS. Οι γυναίκες με PCOS έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προ-διαβήτη, αντίστασης στην ινσουλίνη και μεταβολικού συνδρόμου, καθώς και πλήρους διαβήτη τύπου 2.

Εάν αναπτύξετε αντίσταση στην ινσουλίνη, το σώμα σας θα αντισταθεί στη φυσιολογική δράση της ινσουλίνης. Για να αντισταθμίσει, το σώμα υπερπαραγάγει ινσουλίνη για να διατηρήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε ισορροπία. Η υπερπαραγωγή ινσουλίνης μπορεί να προκαλέσει διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα, δυσφορία και περιόδους βαθιάς κόπωσης και πείνας.

Εάν υποψιάζεστε ότι ενδέχεται να έχετε αντίσταση στην ινσουλίνη ή ότι η απογευματινή σας κόπωση εξασθενεί ή επιδεινώνεται - ειδικά εάν αρχίσετε να αυξάνετε το βάρος - καλέστε το γιατρό σας και κανονίστε ένα ραντεβού για να μιλήσετε για πιθανά προβλήματα υγείας που θα μπορούσαν να καλυφθούν ως απόγευμα κατάπτωση. Συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με την υγεία σας. Αυτό το άρθρο δεν προορίζεται να χρησιμοποιηθεί ως ιατρική συμβουλή για τη διάγνωση ή τη θεραπεία οποιασδήποτε πάθησης.