Πώς να χρησιμοποιήσετε εργαλεία αυτοαξιολόγησης για να επιλέξετε μια καριέρα

Περιεχόμενο

• Αποθέματα αξίας
• Αποθέματα ενδιαφέροντος
• Αποθέματα Προσωπικότητας
• Αξιολογήσεις ικανότητας
• Πρόσθετα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη

Άτομα που προσπαθούν να επιλέξουν μια καριέρα συχνά αναρωτιούνται εάν μπορούν να κάνουν μια δοκιμή που να τους πει ποια είναι η κατάλληλη εργασία για αυτούς. Δυστυχώς, δεν υπάρχει ούτε ένα τεστ που θα σας πει μαγικά τι να κάνετε με το υπόλοιπο της ζωής σας. Ένας συνδυασμός εργαλείων αυτοαξιολόγησης, ωστόσο, θα βοηθήσει στην απόφαση.

Κατά τη φάση αυτοαξιολόγησης της διαδικασίας σχεδιασμού σταδιοδρομίας, συγκεντρώστε πληροφορίες για τον εαυτό σας για να λάβετε μια τεκμηριωμένη απόφαση. Μια αυτοαξιολόγηση πρέπει να περιλαμβάνει διεξοδική εξέταση των αξιών, των ενδιαφερόντων, της προσωπικότητας και της ικανότητάς σας.

• Αξίες: τα πράγματα που είναι σημαντικά, όπως επίτευγμα, κατάσταση και αυτονομία
• Τα ενδιαφέροντα: αυτό που σας αρέσει να κάνετε, δηλαδή να παίζετε γκολφ, να κάνετε μεγάλες βόλτες και να κάνετε παρέα με φίλους
• Προσωπικότητα: γνωρίσματα, κίνητρα, ανάγκες και συμπεριφορές ενός ατόμου
• Ικανότητα: τις δραστηριότητες στις οποίες είστε καλοί, όπως γραφή, προγραμματισμός υπολογιστών και διδασκαλία. Μπορεί να είναι φυσικές δεξιότητες ή αυτές που αποκτήθηκαν μέσω της κατάρτισης και της εκπαίδευσης.

Πολλοί άνθρωποι προσλαμβάνουν έναν σύμβουλο σταδιοδρομίας για να τους βοηθήσουν σε αυτήν τη διαδικασία και να διαχειριστούν μια ποικιλία αποθεμάτων αυτοαξιολόγησης. Αυτό που ακολουθεί είναι μια συζήτηση για τους διαφορετικούς τύπους εργαλείων, καθώς και ορισμένα άλλα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν χρησιμοποιείτε τα αποτελέσματά σας για να επιλέξετε μια καριέρα.

Αποθέματα αξίας

Οι αξίες σας είναι ίσως το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα επάγγελμα. Εάν δεν τα λάβετε υπόψη κατά τον προγραμματισμό της καριέρας σας, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να μην σας αρέσει η εργασία σας και επομένως να μην την πετύχετε. Για παράδειγμα, κάποιος που προτιμά την αυτονομία δεν θα ήταν ευτυχισμένος σε μια δουλειά όπου δεν μπορεί να είναι ανεξάρτητος.

Υπάρχουν δύο τύποι τιμών: εγγενείς και εξωγενείς. Οι εγγενείς αξίες σχετίζονται με το ίδιο το έργο και τι συμβάλλει στην κοινωνία. Οι εξωγενείς τιμές περιλαμβάνουν εξωτερικά χαρακτηριστικά, όπως φυσική ρύθμιση και δυνατότητες απόδοσης. Τα αποθέματα αξίας θα υποβάλουν ερωτήσεις όπως τα ακόλουθα:

• Είναι σημαντικός για εσάς ένας υψηλός μισθός;
• Είναι σημαντικό η δουλειά σας να περιλαμβάνει αλληλεπίδραση με άτομα;
• Είναι σημαντικό το έργο σας να συμβάλει στην κοινωνία;
• Είναι σημαντικό να έχετε μια αριστοκρατική δουλειά;

Κατά τη διάρκεια μιας αυτοαξιολόγησης, ένας σύμβουλος σταδιοδρομίας μπορεί να διαχειριστεί ένα από τα ακόλουθα αποθέματα αξίας:Ερωτηματολόγιο Σημασίας Minnesota (MIQ), Έρευνα διαπροσωπικών αξιών (SIV), ήΑπογραφή θερμοκρασίας και τιμών (TVI).

Αποθέματα ενδιαφέροντος

Οι επαγγελματίες σταδιοδρομίας συχνά διαχειρίζονται αποθέματα ενδιαφέροντος όπως το Μεγάλο απόθεμα ενδιαφέροντος (SII), παλαιότερα ονομαζότανΑπόθεμα ενδιαφέροντος για το Strong-Campbell. Αυτά τα εργαλεία αυτοαξιολόγησης ζητούν από τα άτομα να απαντήσουν σε μια σειρά ερωτήσεων σχετικά με το (έκπληξη) τα ενδιαφέροντα. Ε.Κ. Ο ισχυρός, ψυχολόγος, πρωτοστάτησε στην ανάπτυξή τους. Βρήκε, μέσω δεδομένων που συγκέντρωσε σχετικά με τις προτιμήσεις και τις αντιπάθειες των ανθρώπων για μια ποικιλία δραστηριοτήτων, αντικειμένων και τύπων ατόμων, ότι άτομα στην ίδια καριέρα (και ικανοποιημένοι σε αυτήν την καριέρα) είχαν παρόμοια ενδιαφέροντα.

Ο Δρ John Holland και άλλοι παρείχαν ένα σύστημα αντιστοίχισης ενδιαφερόντων με έναν ή περισσότερους από έξι τύπους: ρεαλιστικό, ερευνητικό, καλλιτεχνικό, κοινωνικό, επιχειρηματικό και συμβατικό. Στη συνέχεια ταίριαξε αυτούς τους τύπους με επαγγέλματα. Όταν λαμβάνετε ένα απόθεμα ενδιαφέροντος, τα αποτελέσματα συγκρίνονται με αυτήν τη μελέτη για να δείτε πού σας ταιριάζει - για παράδειγμα τα ενδιαφέροντά σας είναι παρόμοια με αυτά ενός αστυνομικού ή με αυτά ενός λογιστή;

Αποθέματα Προσωπικότητας

Πολλά αποθέματα προσωπικότητας που χρησιμοποιούνται στον σχεδιασμό της σταδιοδρομίας βασίζονται στη θεωρία της προσωπικότητας του Ψυχίατρου Carl Jung. Πίστευε ότι τέσσερα ζευγάρια αντίθετων προτιμήσεων - ο τρόπος με τον οποίο τα άτομα επιλέγουν να κάνουν πράγματα - αποτελούν την προσωπικότητα των ανθρώπων. Είναι η εξωστρέφεια και η ενδοστροφή (πώς ενεργοποιείται), η αίσθηση και η διαίσθηση (πώς αντιλαμβάνεται κανείς τις πληροφορίες), η σκέψη ή το συναίσθημα (πώς παίρνει κανείς αποφάσεις), και κρίνει και αντιλαμβάνεται (πώς ζει κανείς τη ζωή του). Μία προτίμηση από κάθε ζεύγος αποτελεί τον τύπο της προσωπικότητας ενός ατόμου.

Οι σύμβουλοι σταδιοδρομίας χρησιμοποιούν συχνά αποτελέσματα από αξιολογήσεις που βασίζονται στη θεωρία προσωπικότητας της Jungian, όπως η ένδειξη τύπου Myers-Briggs (MBTI), για να βοηθήσουν τους πελάτες να επιλέξουν καριέρα. Πιστεύουν ότι άτομα με συγκεκριμένο τύπο προσωπικότητας ταιριάζουν καλύτερα σε συγκεκριμένα επαγγέλματα. Ένα παράδειγμα θα ήταν ότι ένας εσωστρεφής δεν θα τα πήγαινε καλά σε μια καριέρα που απαιτεί από αυτόν να βρίσκεται κοντά σε άλλους ανθρώπους όλη την ώρα.

Αξιολογήσεις ικανότητας

Όταν αποφασίζετε ποιο πεδίο θα εισαγάγετε, πρέπει να ανακαλύψετε τις ικανότητές σας. Η ικανότητα είναι μια φυσική ή επίκτητη ικανότητα. Εκτός από το να κοιτάς τι κάνεις καλά, σκεφτείτε επίσης τι απολαμβάνετε. Είναι πιθανό να είστε αρκετά έμπειροι σε μια συγκεκριμένη ικανότητα, αλλά περιφρονούμε κάθε δευτερόλεπτο που ξοδεύετε τη χρήση του. Σε γενικές γραμμές, όμως, οι άνθρωποι απολαμβάνουν συνήθως αυτό που είναι καλοί.

Ενώ αξιολογείτε τις δεξιότητές σας, σκεφτείτε το χρόνο που είστε διατεθειμένοι να αφιερώσετε για να αποκτήσετε πιο προηγμένες ή νέες δεξιότητες.Μια ερώτηση που πρέπει να αναρωτηθείτε είναι αυτό: εάν μια καριέρα έχει όλες τις ιδιότητες που θεωρώ ελκυστικές αλλά χρειάζονται Χ χρόνια για να προετοιμαστεί για αυτήν, θα ήμουν πρόθυμος και ικανός να κάνω αυτή τη φορά δέσμευση;

Πρόσθετα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αυτοαξιολόγησης, λάβετε υπόψη άλλους παράγοντες που θα επηρεάσουν την επιλογή της σταδιοδρομίας σας. Για παράδειγμα, σκεφτείτε τις οικογενειακές σας ευθύνες και την ικανότητά σας να πληρώνετε για εκπαίδευση ή κατάρτιση. Μην ξεχνάτε ότι η αυτοαξιολόγηση είναι το πρώτο βήμα στη διαδικασία σχεδιασμού καριέρας και όχι το τελευταίο.

Μετά την ολοκλήρωση αυτής της φάσης, προχωρήστε στην επόμενη, εξερεύνηση σταδιοδρομίας. Έχοντας υπόψη σας τα αποτελέσματα της αυτοαξιολόγησης, στη συνέχεια, αξιολογήστε μια ποικιλία επαγγελμάτων για να δείτε ποια είναι τα καλύτερα. Αν και η αυτοαξιολόγησή σας μπορεί να υποδηλώνει ότι μια συγκεκριμένη καριέρα είναι κατάλληλη για κάποιον με τα ενδιαφέροντα, την προσωπικότητα, τις αξίες και την ικανότητά σας, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι η πιο κατάλληλη για εσάς. Ομοίως, μην προεξοφλείτε ένα επάγγελμα μόνο και μόνο επειδή δεν εμφανίζεται στα αποτελέσματα μιας αυτοαξιολόγησης. Κάντε πολλές έρευνες για οποιοδήποτε επάγγελμα στο οποίο σας ενδιαφέρει.